快樂購物

國際移工  人力銀行  人力仲介  外勞仲介  長照  外籍看護

頸痛革命！速效頸椎自癒操



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010707981

商品訊息功能:

商品訊息描述:



若你時常出現以下症狀：

．時常落枕、偏頭痛。

．肩膀不時感到僵硬緊繃。

．轉動頸部時會出現「喀喀聲」。

．明明沒活動，頸部卻會疼痛。

．手舉不起來、手指出現異樣感、甚至會發麻。

請當心，你的「頸椎」可能出問題了！

絕對不要擅自認定這些症狀「只是單純小小病痛」，

頸椎病會先引起頸部疼痛、僵硬的症狀，

惡化後會影響到肩膀及手臂，最終連手指、排尿都會受到影響。

然而，這些異樣有時卻不易從X光片上看出，

以致連醫生都很難揪出引起頸部疼痛的元兇，

儘管如此，也絕不能只在疼痛發作當下吞止痛藥了事，

若不設法根治，待椎體變形、增生骨刺，可就無力回天了。

牽引、通電、溫熱等治療方式固然能暫時減緩疼痛，卻非治本之道，

本書作者銅冶英雄醫生擁有多年與疼痛纏鬥的經驗，

現為「御茶水骨科機能復健診所」院長，

就多年行醫經驗，發覺想要改善頸部疼痛，「運動」絕對是最合適的治療法。

便以最簡單的「痛覺」為指標，開發出「頸椎自癒操」，

用毛巾、網球等小道具輔助，依書中指示找出按壓疼痛點，

觀察①疼痛範圍②疼痛程度③活動容易度，

按照外勞仲介評鑑疼痛變化適時變人力仲介薪水更體操內容，

便能克服頑強的僵硬及疼痛感！

本書特色

◎頸痛對症專書：

聚焦「頸椎疼痛」，說明頸椎病檢查、治療、手術流程，全面理解頸痛成因。

◎施作方式單純：

依「痛覺」找出按壓點，用毛巾、網球等小外籍看護補助道具，靠自己改善種種疼痛症狀。

◎根除病根不復發：

不靠牽引、通電、溫熱、止痛藥，單靠「運動」革除病根，預防復發。

頸痛患者親身見證

．手部疼痛和麻木的元兇是頸部！做縮頸體操2個月後竟然痊癒了！——川田美惠子小姐 保母

．做了轉頸體操後，劇烈的頸部疼痛、肩膀僵硬和眼部疲勞感都消失了！——谷岡優子小姐 文字工作者

．在疼痛發作前做縮頸體操，順利將原本惡化中的頸部從痛苦中解放！——川村麻里子小姐

．治好頸部疼痛後，手臂終於能順利舉起！——水野聰美小姐 公司職員

商品訊息簡述:

• 
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  

  
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 銅冶英雄
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：張暐
• 出版社：楓葉社文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2016/03/07
• 語言：繁體中文

頸痛革命！速效頸椎自癒操

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010707981

國際移工  人力銀行  人力仲介  外勞仲介  長照  外籍看護

5DEC0DBF589FA032